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Escursioni in montagna: ecco le regole da seguire
Chi decide di trascorrere Ferragosto in montagna e affrontare escursioni deve seguire alcune regole fondamentali per garantire la propria sicurezza.
Abbigliamento adeguato, scarpe specifiche per...
Salute
Come svolgere attività fisica in estate in totale sicurezza
Le raccomandazioni del dottor Massimo Capitani, direttore dell’Unità operativa complessa Medicina dello sport dell’Asl Toscana sud est Per non rinunciare all’attività fisica durante i mesi...
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