Salute

Non invecchiare nel cervello

La durata della vita si allunga sempre di più. Un numero di donne e di uomini, sempre crescente, raggiunge e supera l’età di 90...

Musicoterapia: la musica e il cervello

Più volte ho scritto sul sistema nervoso autonomo legato alle emozioni e alla spiritualità, svincolato dalla nostra razionalità e volontà. Il sistema nervoso automo giverna...

Il cielo in una stanza. Alzare l’orizzonte. Allargare la vita

In noi esistono i circuiti edonici che creano la sensazione di benessere o di malessere. I circuiti edonici sono strutture nervose distribuiti nel cervello e...

Distruzione dei gusti e la coscienza sensoriale

Oggi scrivo l’attuale progressione verso la regressione sensoriale e la distruzione della coscienza sensoriale sotto l’azione del marketing alimentare. Tutte le stimolazioni sensoriali avute nella...
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Occhio clinico e linguaggio del corpo

Lo ammetto. Quando incontro una persona, mi viene spontaneo guardarla, penso dentro di me al suo stato di salute, alla patologia che mostra di avere. Ciacciamo...

Nutrire l’intestino. Proteggere il fegato. Sostenere il cervello

Sono tre azioni da realizzare con una consapevole alimentazione giornaliera. Scrivo solo alcune scelte alimentari essenziali. NUTRIRE L’INTESTINO. L’intestino e’ l’organo che accoglie il cibo, e’...

Vero o falso? Per saperne di più

6 domande / 6 risposte per la salute a tavola. I falsi miti sull'alimentazione sono ancora moltissimi. Per fare chiarezza, ho raccolto le domande che...

Salute consapevole

Ciascuno di noi è padrone della sua salute Colesterolo alto: una compressa di statina. Intestino pigro: un lassativo. Pressione arteriosa alta: una capsula, artrosi un altro farmaco...
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