Tag:Alimentazione

Arezzo mette a tavola sport e salute: torna il Food & Sport Festival

Prosegue ad Arezzo la quindicesima edizione del Festival del Calcio Italiano e dello Sport – REVER con il secondo appuntamento ufficiale della manifestazione: il...

Tristezza e Insonnia: il legame nascosto con l’alimentazione

Un malessere diffuso Succede a molte persone: sentirsi tristi, con poca vitalità durante il giorno e non dormire bene la notte. Tristezza e insonnia spesso...

Un corpo perduto e dimenticato: ritrovare il legame con cibo e identità

Il distacco dal cibo Mangiare è uno degli atti primari della vita. Eppure, oggi abbiamo perso il contatto con il cibo: non sappiamo più cosa...

Ridurre il sale: una scelta consapevole per la salute

Il consumo medio giornaliero di sale da cucina è di circa 10 g. Troppo! Questo significa introdurre circa 5 grammi di sodio: una quantità...

Siamo davvero padroni del nostro sonno?

La risposta è no. Non siamo noi a decidere il momento esatto in cui passiamo dalla veglia al sonno. Possiamo soltanto creare le condizioni per...

Autunno e benessere: come combattere la melanconia con luce e alimentazione sana

Cos’è la melanconia d’autunno La melanconia d’autunno è una condizione di tristezza, stanchezza e malumore legata ai cambiamenti stagionali, soprattutto alla riduzione delle...

Mangiare è un atto ambientale

Il legame tra alimentazione e impatto ambientale Esiste un legame diretto tra il rapido cambiamento climatico e il cibo che mangiamo ogni giorno. Le nostre scelte...

Metodo alimentare FODOMAP

METODO ALIMENTARE INTESTINALE FODMAP Ogni 3-5 giorni le cellule che rivestono tutta la parete intestinale si rinnovano. Consiglio di elimare alimenti ad alto contenuto di FODMAP...

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Che FARE?

“Che FARE ?” E’ la domanda che da due mesi riecheggia nei corridoi del piano nobile di Palazzo Cavallo. La questione...
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Agnelli scopre il tuffo di Giani e Castiglion Fiorentino inaugura i campionati mondiali di coerenza

Ci segnalano un post pubblicato dal sindaco di Castiglion Fiorentino Mario Agnelli, evidentemente colpito da un’immagine del presidente della...

Arezzo, inaugurato il parcheggio per auto invisibili: Cadorna e Rossellino fanno il pieno di vuoto

Le fotografie sono state scattate in pieno giorno e raccontano una situazione piuttosto chiara: nei parcheggi di Cadorna e...

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“Che FARE ?” E’ la domanda che da due mesi...

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Consiglio comunale, silenzio per chi non c’è più e rumore per intestarsi i 200 mila euro

Il Consiglio comunale di Arezzo del 29 luglio si...

Sei tifosi in cerca dell’Arezzo: l’AlbinoLeffe trova tre gol, loro domattina partono alle cinque

 🍷 Il calice amaranto  Opinioni, impressioni e analisi sul...